Tips Tampil Menarik Ala Polwan Cantik

Tampil menarik bagi para polisi wanita sudahmenjadi suatu keharusan. Penampilan nomer satu terutama untuk para polwan yangbertugas di bidang pelayanan masyarakat. Bagaimana para polwan menjagapenampilan mereka agar tetap menarik?

Iptu Eny Kuswidiyanti Regama yang bertugas diKorlantas Polri berusaha tidak mengabaikan penampilannya selama bertugas. Diapun sedikit berbagi dengan wolipop bagaimana melakukan perawatan tubuh.

Untuk budget, Eny selalu menyiapkannya, tapiterbatas. "Kayak luluran, kita bisa lulur sendiri kan dengan cara yangmurah, tahu sendiri gaji polisi, gaji kita kan pegawai negeri, minim, gimanakita bisa memaksimalkannya saja," saran wanita kelahiran Januari 1973.

Tidak hanya itu, Eny juga memperhatikan beratbadannya. Bila merasa mulai sedikit gemuk, dia akan mengontrol asupan makannyasehari-hari. Wanita yang pernah bertugas di Istana Negara itu membiasakan diriuntuk menghilangkan makan malam.

"Kalaupun mau ngemil aku makanbuah-buahan, aku percaya banget ya kalau mau turun cepat paginya harus"kebelakang" (buang air besar-red), ada usahanya sih," tambahnya lagi.

Sementara itu untuk Briptu Eka dan BrigadirAvvy, keduanya tidak terlalu rumit dalam urusan penampilan. Mereka tak memilikitrik khusus, bahkan cenderung cuek. Hanya saja Avvy dan Eka punya satu resepuntuk menjaga kesehatan sekaligus penampilan yang tak pernah mereka tinggalkanyaitu banyak minum air putih.

"Saya sekarang lagi belajar dan mencobauntuk minum air putih yang banyak. Memang dirasakan banget perbedaannya. Kalauminum air putihnya banyak, darahnya mengalir lancar, nggak capek, nggak pusingdan konsentrasinya bagus," katanya.

Selain menjaga pola makan, luluran, dan minumair putih, cara lainnya yang dilakukan para polisi untuk menjaga penampilanadalah dengan berolahraga. Ipda Tika yang bertugas di Polres Jakarta Pusatmengatakan setiap jumat di kantornya pasti ada jadwal untuk olahraga.

"Setiap pagi ada senam. Selesai darikantor juga berolahraga bisa lari, badminton atau tenis," kata wanita yangmenjabat sebagai Kepala Sub Unit Kriminal Umum itu.

ess7p331119i-rloq2i-rlo8-9nc83/0w/3w03sl7v2so87ly28jroul427cy1or9es8y